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ESCURSIONI ALPINISMO GIOVANILE GRUPPO SENIOR
 

ESCURSIONI GRUPPO SENIOR 2019


Data: 11 Luglio 2019 - Giovedì -
Percorso: Campocatino - M. Tambura - Campocatino
Partenza: ore 7.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Campocatino ( mt. 1031 ). Iniziamo il nostro cammino lungo il sentiero n. 177 e saliamo nel bosco fino al Passo della Tombaccia ( mt. 1300 ca. ). Proseguiamo il percorso lungo la rocciosa Via Carcaraia , aggirando il M. Roccandagia , fino a pervenire nei pressi del Passo della Focolaccia ( mt. 1642 ) , ormai distrutto da un' imponente cava di marmo . Prima di raggiungere la cava svoltiamo a sinistra sul sentiero 148 e con una breve salita siamo sulla cresta del M. Tambura. Seguiamo integralmente il crinale fino a raggiungere la vetta del M. Tambura ( mt. 1895 ). Sosta per un breve riposo e per ammirare il grandioso panorama che ci circonda . La discesa , sempre su crinale abbastanza ripido e sconnesso ( procedere con cautela )avviene sullo stesso sentiero fino al Passo Tambura ( mt. 1620 ). Dal passo si inizia a scendere lungo l' antica Via Vandelli ( sentiero n. 35 ) fino ad una cava dismessa. Qui lasciamo il sentiero 35 e prendiamo sulla sinistra il n. 147 , che , superando alcuni salti rocciosi con l' aiuto di corde metalliche fisse e percorrendo a lungo un sentiero nel bosco , ci conduce nuovamente a Campocatino . Tempo totale previsto ore 6 ca. - Dislivello totale mt. 950 ca. - Difficoltà EE+ ( escursionisti esperti ben allenati ) - Pranzo al sacco - Direttore gita : Ponziani Daniele - cell. 3209555491 - N.B. In caso di maltempo l' escursione verrà rinviata.


Data: 3 Luglio 2019 - Mercoledì -
Percorso: Rif. Donegani - M. Pizzo d' Uccello - Rif. Donegani
Partenza: ore 7.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo il rifugio Donegani in Val Serenaia ( mt. 1150 ). Seguendo il sentiero n. 187 , abbastanza ripido e faticoso, saliamo a Foce Siggioli ( mt.1386 ), punto di arrivo della Ferrata del CAI Pisa. Da qui proseguiamo a sinistra per crinale sul sentiero n. 181 , piuttosto esposto e che superiamo anche con l' aiuto di alcune corde metalliche fisse.In alternativa a questo sentiero i più esperti possono affrontare l' aerea cresta di Capradossa . Ci ritroviamo poi tutti insieme sul sentiero e raggiungiamo Foce a Giovo ( mt. 1500 ca. ) . Superiamo sulla destra il M. Giovetto ed iniziamo la divertente salita alla vetta su rocce nel complesso abbastanza compatte, con alcuni passaggi di 1° grado . Sulle vetta del Pizzo d' Uccello ( mt. 1781 ) ampio panorama a 360° . Dopo un'opportuna sosta , riprendiamo la discesa che abbiamo fatta in salita fino a Foce a Giovo, dove pensiamo di fare la sosta pranzo al sacco. Poi imbocchiamo il sentiero n. 37 che ci riporta direttamente al Rifugio Donegani . Meritata sosta in terrazza con drink , di fronte al maestoso M. Pisanino. Tempo previsto ore 5 ca, - Dislivello mt. 700 ca. - Difficoltà EE ( escursionisti esperti ). Pranzo al sacco - . Direttore di gita : Martiri Loris - cell. 3332946188 - N.B. In caso di maltempo l' escursione verrà rinviata .


Data: 26 Giugno 2019 - Mercoledì -
Percorso: S. Pellegrino - M. Spicchio - Rif. Burigone - S. Pellegrino
Partenza: ore 7.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo S, Pellegrino ( mt. 1524 ). Da qui saliamo al Giro ( mt. 1627 ) lungo una bella mulattiera nel bosco. Seguiamo per un breve tratto la strada forestale per immetterci poi sul sentiero 00 di crinale. Procederemo su questo sentiero tra ampie praterie in questa stagione piene di colori e circondati da splendidi panorami sulla nostra valle e quella emiliana. Saliamo sul panoramico M. Spicchio a quota mt. 1657 . Continuiamo ancora il nostro percorso su colorate praterie fino a raggiungere un' altezza massima di mt. 1693 . Ora svoltiamo a destra e con una bella mulattiera nel bosco andiamo ad incrociare la strada forestale . Percorriamo questa strada fino ad incrociare, sulla nostra sinistra, un' altra strada sterrata . Seguiamo a lungo questa via , superando vari casolari sparsi, fino a pervenire al Rifugio Burigone ( mt. 1420 ) . Sosta per il pranzo al Rifugio . Dopo il pranzo rientro a S. Pellegrino seguendo la strada forestale . Tempo di cammino previsto ore 5 ca. - Dislivello mt. 400 ca. - Difficoltà E ( escursionisti ) - Pranzo al Rifugio - Direttore gita : Berni Giuseppe - cell. 3333700703 - N.B. Per il pranzo prenotazione obbligatoria entro le ore 12 di martedì 25 Giugno , anticipando se possibile -


Data: 19 Giugno 2019 - Mercoledì -
Percorso: Piglionico - Pania della Croce - Piglionico
Partenza: ore 7.30 Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Raggiungiamo il Piglionico ( mt. 1100 ca. ) con mezzi propri. Da qui inizia il nostro percorso sul sentiero n. 7 che, prima in mezzo al bosco e poi su ampie praterie , ci conduce al Rifugio Rossi ( mt. 1609 ). Breve sosta ristoratrice. Poi proseguiamo sullo stesso sentiero fino all' inizio del canalone dell' Inferno. Ora svoltiamo a sinistra sul sentiero per il Passetto degli Uomini della Neve , ma poco prima prendiamo sulla destra una traccia di sentiero che ci conduce alla base della Cresta Est della Pania della Croce . La salita di questa cresta è divertente e molto panoramica e generalmente accompagnata da una fresca brezza . Nel complesso la roccia è abbastanza buona , ma la salita richiede molta attenzione perchè ci sono passaggi su roccia di 1° e 2° grado da superare. Al termine della scalata ci appare la Croce della Pania svettante contro il cielo. Siamo sulla vetta della Regina delle Apuane a quota mt. 1859 ed intorno a noi un magnifico panorama a 360°.Qui facciamo una bella sosta prima di ripartire per il rifugio. Dopo un breve tratto di crinale incrociamo il sentiero n. 126 che percorre il Canalone dell' Inferno , al termine del quale troviamo la Buca delle Neve , ove possiamo scendere con toccare con mano la gelida neve che ancora ricopre il fondo dell' anfratto. Poi Foce del Puntone e nuovamente al rifugio Rossi. Prima di iniziare la discesa del predetto canalone vi è la possibilità , solo per persone ben preparate fisicamente e tecnicamente , di seguire ancora il crinale e risalire poi sulla vetta del Pizzo delle Saette ( mt. 1720 ). Per il ritorno ci si cala su una sentiero roccioso molto ripido per proseguire poi su traccia di sentiero tra ampi ghiaioni e grossi blocchi di rocce per risalire alla Foce del Puntone e quindi al Rifugio Rossi. Poi tutti insieme al Rifugio per consumare in sana allegria una pastasciutta , un dolce ed un buon bicchiere di vino. Per il ritorno al Piglionico seguiamo sempre il sentiero n. 7 che abbiamo risalito all' andata. Tempo di cammino previsto ore 4.30 più 1 h. per il Pizzo delle Saette. Dislivello mt. 800 ca. più 100 per il Pizzo delle Saette. - Difficoltà EE+ ( escursionisti molto esperti ) - Direttori di gita : Martiri Loris - cell. 3332946188 ) e Ponziani Daniele - cell. 3209555491 - per Pizzo Saette - N.B. Per pranzo al rifugio prenotazione obbligatoria entro le ore 12 di martedì 18 Giugno.


Data: 12 Giugno 2019 - Mercoledì -
Percorso: Gallicano - S. Luigi - Cardoso - Bolognana ( Cammino di S. Giovanni )
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: La nostra escursione inizia dalla Chiesa di S. Giovanni in Gallicano ( mt. 180 ca. ).Saliamo alla restaurata Rocca e proseguiamo verso l' alto fino ad incrociare la strada sterrata cosidetta dei tralicci, perchè segue l' elettrodotto . Al termine di detta strada seguiamo un sentiero nel bosco, non troppo pulito ma comunque percorribile , anche con l' aiuto di vecchie fettuccine apposte sugli alberi.Superiamo vari fossi fino all' inizio di una vecchia mulattiera che corre sotto la ampia bastionata rocciosa di S. Luigi , chiamata Grotta Rosa . L' ultima parte ( circa mt. 1500 ) di questa mulattiera è stata recentemente sistemata ed allargata , con installazione di parecchie palizzate in legno e scalinate di roccia. In questa parte incontriamo anche una piccola mestaina a ricordo di una donna di Vallico Sopra in questo luogo barbaramente uccisa dal consorte per gelosia. Al termine del nuovo percorso siamo praticamente a S. Luigi ( mt. 871 ) , ove facciamo una sosta ristoratrice con eventuale pranzo al sacco. Da S. Luigi prendiamo in discesa il sentiero CAI 136 che ci conduce alla Croce del M. Penna ( mt. 800 ), dove ci fermiamo per ammirare il meraviglioso panorama della nostra valle e dove eventualmente consumiamo il pranzo al sacco , in alternativa a S. Luigi in base agli orari di arrivo. Dalla Croce , sempre seguendo il sentiero 136 scendiamo a Cardoso ( mt. 400 )e transitando dal cimitero perveniamo sulla strada asfaltata , passando dalla fresca fonte di S. Doroteo. Seguiamo per un breve tratto la strada asfaltata per immetterci sulla nostra sinistra su di una strada sterrata fino alla località Le Piane . Da qui una breve discesa lungo la vecchia mulattiera , ormai quasi abbandonata, raggiungiamo Bolognana , dove ci attende una piccola sorpresa , prima di ripartire in macchina per Gallicano. Tempo di cammino previsto ore 5.30 ca. - Dislivello totale mt. 850 ca. - Difficoltà E ( escursionisti ). -Pranzo al sacco - Direttori di gita : Biagioni Franco - cell. 3295398110 - e Mazzanti Manuela - cell. 3395469644 -


Data: 6 Giugno 2019 - giovedì -
Percorso: Vetricia - M. Romecchio - Lame di Capraia - Vetricia
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo la Vetricia ( mt. 1300 ca. ). Iniziamo a salire lungo il sentiero n. 20 fino alla base della Cima dell' Omo e girare quindi sulla nostra sinistra fino al Passo del Terzino ( mt.1600 ca. ) , dove incrociamo il sentiero 00 . Lo seguiamo e saliamo sulla vetta del M. Romecchio ( mt. 1702 ). Quindi scendiamo alla Bassa del Saltello ( mt. 1600 ca. ) e infine, seguendo il sentiero n. 46, raggiungiamo Le Lame di Capraia ( mt. 1500 ca. ), dove ci fermiamo per consumare il pranzo al sacco. Poi iniziamo un lungo percorso nel bosco, su sentieri non segnalati . Transitiamo dalla località Corno e poi Casone per ritornare alla fine alla Vetricia .Tempo di cammino previsto ore 5.30 ca. - Dislivello totale mt. 600 ca. - Difficoltà EE ( escursionisti esperti per alcuni tratti di crinale esposti e per la lunghezza del percorso ) - Direttore di gita : Caproni Giovanni - cell. 3387019232 - N.B. In caso di maltempo l' escursione verrà rinviata.


Data: 31 Maggio 2019 - Venerdì -
Percorso: Fornovolasco - M. Forato - Fornovolasco
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Per la descrizione dell' escursione vi rimandiamo alla gita programmata per il 5 Aprile 2019 , rinviata causa maltempo. PERCORSO E GRADI DIFFICOLTA' RIMANGONO OVVIAMENTE INVARIATI. Uniche differenze direttori di gita che sono Martiri Loris - cell. 3332946188 - per la ferrata , Berni Giuseppe - cell. 3333700703 - per la via normale. Pranzo al sacco -


Data: 23 Maggio 2019 - Giovedì -
Percorso: Piazza al Serchio - Argegna - Piazza al Serchio
Partenza: ore 7.30 Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Piazza al Serchio ( mt. 550 ca. )e parcheggiamo le auto presso la Sede della Misericordia. Da qui iniziamo il nostro percorso e arriviamo a S. Michele , poi su sentieri in parte segnalati attraversiamo i caratteristici paesini di Nicciano - Gragnana ( mt.605 ) - Varliano fino all' antico borgo di Giuncugnano ( mt.850 ca. ), che merita sicuramente una breve visita. Poi riprendiamo il sentiero che ci conduce direttamente al santuario dell' Argegna ( mt. 1000 ca. ). Dopo una breve sosta prendiamo la via del ritorno, scendendo nuovamente a Giuncugnano. Superiamo quindi la località Montecucco per poi raggiungere Gragnana. Da questo paese ci dirigiamo a S. Anastasio per raggiungere infine l ' Azienda Agricola " La Capanna del Cerro " a Piazza al Serchio. Qui ci fermiamo per consumare in allegria un rustico pranzo con un primo piatto ed una ricco tagliere di salumi, formaggi e ricotta , il tutto a Km.0 in quanto di produzione diretta dell' Azienda Agricola.Tempo totale di cammino ore 4 circa - Dislivello mt. 550 circa . Direttore di gita : Mariangela - cell. 3497773960 - N.B. PER IL PRANZO PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO MARTEDI' 21 MAGGIO . In caso di maltempo l' escursione verrà rinviata.


Data: 17 Maggio 2019 - venerdì -
Percorso: Giunchiglie sul M. Croce
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo la località Il Pioppo ( mt. 931 ) , sopra Palagnana. Da qui proseguiamo sul sentiero n. 135,all' inizio abbastanza ripido, poi più ameno, fino a pervenire al Termine ( mt. 1119 ), così chiamato perchè vi era il confine tra il Ducato di Lucca e Granducato di Toscana. Dal Termine svoltiamo a sinistra su un sentiero quasi pianeggiante fino a sbucare all' inizio delle ampie praterie del M. Croce. Poco dopo lasciamo il sentiero ed iniziamo a salire lungo il crinale sud-est e man mano che procediamo incontriamo immense distese di profumate giunchiglie. Salendo tra giunchiglie ed altri fiori alpini raggiungiamo la panoramica vetta del M. Croce ( mt. 1314 ) Breve sosta panoramica e d iniziamo a scendere lungo il versante sud-ovest su sentiero abbastanza ripido e da percorrere con prudenza. Incrociamo il sentiero n. 108 e lo percorriamo fino alla Fonte del Pallino per poi scendere la via delle Scalette, così chiamata per i numerosi scalini incisi dai pastori sulla pietra. La discesa è facilitata anche da alcune corde metalliche. Al termine della discesa arriviamo alla Foce delle Porchette ( mt. 982 ). Breve sosta ed iniziamo a scendere verso Palagnana. Ma dopo un breve cammino , lasciamo il sentiero per proseguire, sulla nostra sinistra, lungo un bella mulattiera che, superando capanne ed isolate abitazioni, ci conduce all' Agriturismo " La Campanella " . Da qui , ripercorrendo il sentiero dell' andata, in breve siamo al " Pioppo ". Tempo di cammino previsto ore 4.30 ca. - Dislivello totale mt. 500 ca. -Difficoltà E ( escursionisti ) - Pranzo al sacco - Direttore di gita : Berni Giuseppe cell. 3333700703 - N.B. In caso di maltempo l' escursione verrà annullata.


Data: 17 Aprile 2019 - Mercoledì -
Percorso: M. Procinto - Baita Scoiattoli
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Questa settimana vogliamo salutare l' arrivo della Pasqua con tanto di auguri sulla vetta del M. Procinto , per proseguire poi la festa alla Baita degli Scoiattoli . Con mezzi propri raggiungiamo l' Alto Matanna ( mt. 1038 ). Da qui prendiamo il sentiero n. 5 e saliamo al Callare del Matanna ( mt. 1139 ). Bella visione del gruppo del Procinto verso il quale oggi tutti siamo diretti. Proseguiamo in discesa sullo stesso sentiero che conduce al Rifugio Forte dei Marmi. Ma noi a circa metà percorso deviamo sulla nostra destra su di uno stretto e roccioso sentiero che , passando sotto la strapiombante parete del M. Nona , ci conduce alla base della ferrata del M.Procinto a circa mt. 1000 di quota. Coloro che non salgono la ferrata fanno il giro completo della cintura con uno spettacolare percorso sotto le pareti del Procinto, per ritrovarsi poi al punto di partenza , in attesa dei " ferraioli ". Oppure potranno dirigersi con tutta calma verso la Baita degli Scoiattoli. Il gruppo dei " ferraioli " , ai quali speriamo si uniscano dei nuovi partecipanti che vorranno provare per la prima volta l' ebbrezza di una splendida salita in sicurezza lungo la più antica Via Ferrata della Toscana ( fu installata nel lontano 1893 ). Naturalmente questi salitori devono indossare obbligatoriamente imbraco con kit di ferrata e casco ( consigliabili i guanti ). Brindisi e foto di gruppo sulla vetta del M. Procinto ( mt. 1177 ). Discesa della ferrata e tutti diretti , per la via normale , alla Baita degli Scoiattoli ( mt. 900 ca. ). Pranzo alla Baita con scambio di auguri e brindisi a volontà ! Cerchiamo però di non esagerare perchè , sulla via del ritorno, dagli 850 metri del Fontanone dobbiamo risalire ai 1139 del Callare, prima di raggiungere nuovamente l' Alto Matanna . Tempo previsto ( inclusa salita e discesa della ferrata ) ore 5 ca. - Dislivello totale mt. 600 ca. - Difficoltà EEA - escursionisti esperti con attrezzatura per qelli che salgono la ferrata. EE - escursionisti esperti per i rimanenti . Direttore di gita : Martiri Loris - cell. 3332946188 - N.B. PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE ORE 12 DI MARTEDI' 16 APRILE


Data: 5 Aprile 2019 - Venerdì -
Percorso: Fornovolasco - M. Forato - Fornovolasco
Partenza: ore 8.30 Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Fornovolasco o meglio la località sopra il paese da dove partono vari sentieri a quota mt. 550 ca. Noi prendiamo il sentiero n. 6 che in un primo tempo segue il percorso della Turrite. Superiamo la Chiesaccia e poco oltre inizia la ripida salita che termine alla Foce di Petrosciana ( mt. 961 ). Breve sosta e poi prendiamo il sentiero n.110 . Ad un certo punto troviamo il bivio per la Ferrata Salvatori . Se il terreno si presenta asciutto è possibile salire la Ferrata , con l' obbligo di indossare Imbraco con kit di ferrata e casco . Coloro che non salgono la ferrata proseguono sul sentiero n.110 fino a pervenire all' arco del M. Forato ( mt. 1223 ), dove ci riuniremo con l' altro gruppo. Breve sosta fotografica e panoramica alla Croce del Forato e poi proseguiamo tutti insieme sul sentiero n. 110 , con molti scorci panoramici , ma che occorre percorrere con attenzione. Pervenuti alla Foce di Valli ( mt. 1260 ) ci fermiamo per consumare il pranzo al sacco . Per il ritorno seguiamo il sentiero n. 130 fino ad un incrocio con il sentiero n. 131 che ci porta alla Casa del Monte ( mt. 723 ). Da qui seguiamo il sentiero n. 12 che , superati vari casolari si ricongiunge al sentiero n. 6 nei pressi della Tana che Urla. In breve siamo al punto di partenza. Tempo di cammino previsto ore 4 ca. - Difficoltà EEA - escursionisti esperti con attrezzatura . per coloro che fanno la ferrata . EE ( escursionisti esperti per il rimanente gruppo. - Dislivello totale mt. 750 ca. - Pranzo al sacco - Direttore di gita : Corti Mirio - cell. 3397680345 - N.B. In caso di maltempo l' escursione verrà rinviata .


Data: 28 Marzo 2019 - Giovedì -
Percorso: " Alta via dei pastori" - S. Cassiano - M.Pratofiorito - S.Cassiano
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Questa settimana ci apprestiamo a percorrere un nuovo sentiero ripulito e debitamente tracciato dai volontari del gruppo Pegaso di Bagni di Lucca e CAI di Castelnuovo Garfagnana nelle ultime settimane. Si tratta di un percorso circolare che partendo dalla Chiesa si S. Cassiano di Controne ( mt. 500 ca. )ci porta sulla panoramica vetta del M. Pratofiorito ( mt. 1297 ) e ritorno a S. Cassiano. I volontari di cui sopra hanno veramente lavorato sodo perchè alcuni tratti del vecchio sentiero erano completamente ostruiti da rovi e cespugli di ogni genere e pertanto un grazie di cuore a loro. Il sentiero è stato contrassegnato e denominato "Alta Via dei pastori" - Tempo di percorrenza totale ore 5.30 ca. - Dislivello totale mt. 850 ca. - Difficoltà E ( escursionistico ) - Pranzo al sacco - Direttore gita : Berni Giuseppe - cell. 3333700703 ) . N.B. Eventuali partecipanti non iscritti al CAI sono pregati di comunicare al direttore di gita le loro generalità per attivare l' assicurazione emtro le ore 13 di mercoledì 27 Marzo .


Data: 20 Marzo 2019 - Mercoledì -
Percorso: Corsagna - Pizzorne - Corsagna
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Corsagna ( mt. 370 ca. ). Attraversiamo il paese ed alternando strade forestali e sentieri arriviamo in località Catino a quota mt. 750 ca. Breve sosta presso la casetta del nostro presidente Pierangelo, ove possiamo magari gustarci anche un buon caffè . Proseguiamo poi il nostro cammino raggiungendo il M. Santicciolo ( mt. 860 ), dalla cui cima possiamo ammirare un ampio panorama sulla nostra valle. Passiamo poi davanti ad un albero monumentale denominato Faggia dell ' Aquila . Continuiamo il nostro percorso con un continuo saliscendi fino a pervenire al monte Pietra Pertusa a quota mt. 969 con ampio panorama sulla piana di Lucca. In breve raggiungiamo il pratone delle Pizzorne a quota mt. 870 dove ci fermeremo per un relax e pranzo al sacco. Per il ritorno seguiamo il torrente Pizzorna ed in località Contadina ritroviamo il percorso dell' andata fino a Corsagna. Acqua disponibile in tre posti lungo il percorso. Pranzo al sacco . N.B. Eventuali partecipanti non iscritti al CAI devono comunicare al direttore di gita entro le ore 14 del 19 Marzo le proprie generalità per l' attivazione dell' assicurazione , pena l' esclusione dall' escursione . Tempo di cammino previsto totale ore 5.30 ca. - Dislivello totale mt. 700 ca. - Difficoltà E ( escursionisti ) - Direttore di gita : Carzoli Pierangelo - cell. 3331658146 -


Data: 14 Marzo 2019 - Giovedì -
Percorso: Palagnana - M. Procinto o M.Matanna - Palagnana
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Palagnana ( mt. 750 ). Da qui prendiamo il sentiero n. 3 che, transitando da Pian d'Orsina , ci porta al Rifugio Alto Matanna ( mt. 1038 ). Qui formiamo due gruppi che indichiamo con A e B . GRUPPO A . Svolta a destra sul sentiero n. 5 e sale al Callare del Matanna ( mt. 1139 ) con bellissima visione sul Procinto . Iniziamo ora a scendere verso il Rif. Forte dei Marmi, ma giunti circa a metà percorso , prendiamo sulla nostra destra uno stretto sentiero roccioso che conduce alla base del Procinto. Indossati imbraco e casco saliamo lungo la bellissima ferrata fino alla vetta a quota mt. 1173. Discesa ancora per la stessa ferrata. Alla base seguiamo per un breve tratto il sentiero della Cintura . Nei pressi di un piccolo piazzale inizia un difficile sentiero in discesa . La prima parte su roccia e poi in un tratto ripido e scivoloso avviene con l' aiuto di corde. Al termine della discesa , dopo un breve tratto nel bosco , si incrocia il sentiero che in breve ci porta alla Baita degli Scoiattoli ( mt. 900 ca. ) - GRUPPO B - Dal Rif. Alto Matanna continuiamo sul sentiero n. 3 fino al crinale ( mt. 1100 ca. ). Lasciamo il sentiero ed iniziamo la bella salita , prima su prati e poi su fantastiche rocce dal colore rossastro , seguendo praticamente il crinale sud-ovest , perveniamo sulla panoramica vetta del M. Matanna a quota mt. 1317 . Breve sosta panoramica e fotografica . Iniziamo poi a scendere lungo il crinale nord-est , all' inizio abbastanza facile , ma poi il sentiero diventa ripido e un poco sdrucciolevole tanto che si raccomanda la massima attenzione. Al termine della discesa siamo al Callare del Matanna . Seguendo ora il sentiero n.5 in discesa perveniamo nei pressi del Rif. Forte dei Marmi ( mt.850 ca. ). Noi svoltiamo a destra e con una breve salita raggiungiamo la Baita degli Scoiattoli , dove ci riuniamo al Gruppo A . Pranzo il allegria tutti insieme. Il ritorno avviene sempre con i due gruppi uniti . Scendiamo a Fonte Moscoso ( mt. 800 ca. ) per poi risalire alla Foce delle Porchette ( mt. 982 ) . Dalla foce lungo una bella mulattiera scendiamo nuovamente a Palagnana . GRUPPO A : Tempo di cammino previsto ore 5.00 circa - Dislivello totale mt. 850 ca. - Difficoltà EEA ( escursionisti esperti con attrezzatura - obbligatori imbraco con kit di ferrata e casco consigliabili guanti ) - Direttore gruppo Martiri Loris . cell. 3332946188 - GRUPPO B : Tempo di cammino previsto ore 5.30 ca. - Dislivello totale mt. 850 ca. - Difficoltà E ( escursionisti) - Direttore gruppo Berni Giuseppe - cell. 3333700703 - PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE ORE 12 DI MERCOLEDI' 12 MARZO , ANTICIPANDO SE POSSIBILE , PRESSO I RISPETTIVI DIRETTORI DI ESCURSIONE.


Data: 1° Marzo 2019 - Venerdì -
Percorso: Escursione tra colline e mare sulla riviera ligure tra Portovenere e Riomaggiore
Partenza: ore 7.30 Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: La meta principale dell' escursione sono i 1100 scalini da percorrere per scendere ( e ovviamente risalire ) dalla collina sovrastante a Monesteroli e la sua omonima punta.Oltre a questa particolarissima scalinata andiamo a scoprire una zona non molto frequentata dagli escursionisti e che si trova nella zona compresa tra Portovenere e Riomaggiore. Tutta la zona è percorsa da molti sentieri e tante scalinate , che collegano vari piccoli centri abitati e bellissime scogliere sul mare. Sarà quindi una sorpresa per tutti scoprire questi luoghi incantati . Il percorso verrà stabilito sul posto in base al tempo disponibile e le condizioni fisiche dei partecipanti. Tempo totale previsto ore 5.30 ( indicative ) - Dislivello totale mt. 700 ca. Difficoltà E+ ( escursionisti ben allenati ) - Pranzo al sacco - Direttore gita : Chiappa Lucia - cell. 3498302479 - N.B. In caso di maltempo l' escursione verrà rinviata


Data: 21 Febbraio 2019 - Giovedì -
Percorso: Piazza di Brancoli - Croce di Brancoli - Deccio di Brancoli
Partenza: ore 8.30 Fornaci di Barga - Dolce Forno -
Descrizione: Tradizionale escursione gastronomica a Deccio di Brancoli, organizzata Dal Gruppo Senior CAI Barga e Gruppo escursionistico " Quelli del lunedì " di Fornaci. Con mezzi propri raggiungiamo Piazza di Brancoli ( mt. 450 ca. )).Parcheggiate le auto proseguiamo a piedi lungo una strada asfaltata , nel primo tratto abbastanza ripida. Dopo alcuni chilometri arriviamo ad un incrocio di varie strade sterrate. Noi prendiamo quella di sinistra , pianeggiante, che ci porta alla base della collinetta ove è installata la maestosa Croce di Brancoli a quota mt. 700 ca. Raggiungiamo la Croce con una breve salita su un largo sentiero. Dalla Croce bellissimo panorama a 360° sulla nostra valle , sulla piana di Lucca e sulla catena appenninica. Per il ritorno scendiamo per un sentiero sul lato opposto della salita , per ritrovare la strada sterrata e ritornare all' incrocio . Da qui proseguiamo diritti su una strada sterrata con vari lievi saliscendi e poi per strada asfaltata in lieve discesa fino a pervenire al piccolo caratteristico paese di Deccio di Brancoli ( mt. 475 ca. ). Qui ci attendono le brave cuoche di Deccio con la loro ottima e tipica zuppa di cavolo nero ( e non solo ).Alle ore 12,30 circa consumeremo il pranzo in sana allegria nell' ampia sala parrocchiale . Il ritorno avviene lungo la stretta strada asfaltata in discesa fino ad Ombreglio , per poi risalire in breve a Piazza, ove abbiamo le macchine. Tempo totale di cammino previsto ore 4 ca. - Dislivello totale mt. 400 ca. - Difficoltà E ( escursionisti ) - Direttori di gita : - Berni Giuseppe - cell. 3333700703 - e Mannori Silvano - cell. 3356086359 - N.B. PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA TASSATIVAMENTE ENTRO LE ORE 12 DI LUNEDI' 18 FEBBRAIO.


Data: 13 Febbraio 2019 - Mercoledì
Percorso: Cardoso - M. Palodina - Verni - Gallicano
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Cardoso ( mt. 400 ca. ). Da qui iniziamo a salire lungo il sentiero n. 136 attraverso boschi di castagni , incontrando anche il Castagno del Diavolo, un esemplare vecchio di oltre 400 anni ed ora secco a causa di un incendio subito negli anni 30 del secolo scorso. Giunti alla Piazzola ( mt. 720 ) giriamo a destra ed in breve siamo sul panoramico Colle della Croce ( mt. 800 ) , definito uno dei più bei balconi sulla Garfagnana. Dopo una breve sosta proseguiamo per l' antico villaggio pastorale di S. Luigi ( mt. 871 ). Altra breve sosta prima di affrontare l' erta salita per Foce Palodina ( mt. 1079 ). Da qui svoltando a destra in breve siamo sulla panoramica vetta del Monte Palodina ( mt. 1171 ). Sosta per il pranzo al sacco . La discesa avviene sul percorso aperto , e segnalato con vernice blu , dal nostro caro amico e guida Adolfo Da Prato.Il primo tratto si svolge lungo l' erboso crinale nord senza un vero sentiero tracciato , ma seguendo solo la segnaletica blu , fino ad incrociare una vecchia mulattiera che , superati alcuni edifici , ci porta al Piano dei Campanari ( mt. 850 ca. ). Qui troviamo un bivio. Noi prendiamo quello sulla sinistra e percorriamo prima un sentiero nel bosco e successivamente una vecchia mulattiera che ci conduce nei pressi dell' Agriturismo Summer , da dove in breve su strada asfaltata perveniamo a Verni ( mt. 500 ca. ). Ancora un tratto su strada asfaltata fino ad incontrare la vecchia mulattiera che scende a Campilato ed avanti fino a Gallicano, termine della nostra escursione. Da qui una macchina riporterà gli autisti a recuperare le altre lasciate a Cardoso.Tempo di cammino previsto ore 6 ca. - Dislivello totale mt. 850 ca. - Difficoltà EE ( escursionisti esperti ) - Pranzo al sacco - Direttore gita ; Berni Giuseppe - cell. 3333700703 -


Data: 6 Febbraio 2019 - Mercoledì -
Percorso: Ameglia e dintorni
Partenza: ore 8.30 Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Questa settimana visitiamo le bellissime colline di Ameglia e i suoi borghi. Con mezzi propri raggiungiamo il parcheggio di Ameglia ( La Spezia ) . Raggiungiamo il centro del paese e proseguiamo sul sentiero n. 722 per La Serra , ma al primo bivio prendiamo il n. 724 verso Zanego ed al al termine della salita abbiamo un meraviglioso panorama sul Golfo de La Spezia. Sulla nostra destra seguiamo il sentiero n. 411 che in salita ci permette di raggiungere la Rocchetta. Da qui percorriamo un anello che , in lieve discesa , seguendo il sentiero n. 422 , ci conduce alla Serra , dove troviamo un bel posto al sole per consumare il pranzo al sacco. Dopo il pranzo saliamo lungo il sentiero 469 e poi il 416 per tornare nuovamente alla Rocchetta. Ora lungo il sentiero n.422 scendiamo di nuovo ad Ameglia. Visita dell 'interessante vecchio borgo e sosta per un buon caffè , prima di riprendere la via del ritorno. Tempo previsto ore 4.30 ca. - Dislivello mt. 300 ca. Difficoltà E ( escursionisti ) - Pranzo al sacco - Direttore gita : Jon Gubbay - cell. 3388133453 -


Data: 16 Gennaio 2019 - Mercoledì -
Percorso: S.Maria del Giudice - Moriglion di Penna - Passo di Dante - S.Maria del Giudice
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo S. Maria del Giudice ( mt.90 )Imbocchiamo il sentiero n. 116 che ci conduce sulla panoramica vetta del Moriglion di Penna ( mt. 541 ). Dopo una breve sosta iniziamo a scendere in mezzo al bosco pervenendo alla località di Croce a Vaccoli ( mt. 332 ). Da qui iniziamo a salire leggermente lungo il sentiero OO , dapprima su strada sterrata, superando Le Cimette ( mt. 452) e M. Cupola ( mt.440 ) e poi di nuovo in una bella mulattiera in mezzo al bosco mediterraneo. Transitiamo anche dalla Spelonca , un interessante eremo cui dedicheremo una breve visita. Il sentiero prosegue a mezza costa con ampia visione sul mare e sulla piana di Pisa , fino a pervenire al Passo di Dante ( mt. 215 ). Da qui lungo una strada sterrata scendiamo nuovamente a S. Maria del Giudice . Tempo previsto ore 5 ca. - Dislivello mt. 650 ca. - Difficoltà E ( escursionisti )- Direttore di gita : Berni Giuseppe - cell. 3333700703 - N.B. In caso di peggioramento del tempo l'escursione verrà rinviata .


Data: 13 Gennaio 2019 - Domenica -
Percorso: Alto Matanna - M. Gabberi - Alto Matanna
Partenza: ore 8.00 - Gallicano - Bar Sonia
Descrizione: Con mezzi propri raggiungiamo Alto Matanna ( mt. 1000 ca, ). Prendiamo il sentiero n. 3 scavalcando il crinale a quota mt. 1100 ca. . Quindi inizia una lunga discesa fino alla Foce di S. Rocchino ( mt. 801 ). Da qui inizia la salita verso la vetta lungo il sentiero n. 107, che supera il M. Gegoli ( mt. 949 ) e raggiunge la cima del M. Gabberi a quota mt. 1108 , un vero balcone panoramico sul mare Tirreno e le sue isole. Pranzo al sacco sulla vetta . Ritorno all' Alto Matanna per gli stessi sentieri dell' andata. Tempo di cammino previsto ore 5 ca. - Dislivello totale mt. 750 ca. - Difficoltà E (escursionistico ) - Pranzo al sacco - Direttore gita : Berni Giuseppe - cell. 3333700703 -


Data: 9 Gennaio 2019 - Mercoledì -
Percorso: Escursione a mare - Levanto - Bonassola
Partenza: ore 7.30 Stazione Barga/Gallicano ( Mologno )
Descrizione: In treno raggiungiamo Levanto ( ore 10.10 ), dopo la sosta breaskfast a Piazza al Serchio . Da Levanto prendiamo il sentiero VA ( verde/azzurro ) e superato i M. La Guardia ( mt.197 ) raggiungiamo Bonassola . Dal paese continuiamo sullo stesso sentiero e superato un colle a mt. 132 seguiamo la costa per risalire poi a Framura ( mt. 125 ), da dove alle ore 15 riprendiamo il treno per Mologno con arrivo previsto alle ore 18.55 . Tempo cammino previsto ore 4 ca. - Dislivello mt. 400 ca. - Difficoltà E ( escursionisti) - Pranzo al sacco - Direttore gita : Lena Viviana - cell. 3462300211 - N:B: Munirsi di biglietto ferroviario ANDATA Barga/Gallicano - Levanto - RITORNO : Framura - Barga/Gallicano. Pieri Giuseppe( cell. 3247822395 ) è disponibile a fare i biglietti ferroviari purchè i nominativi dei partecipanti siano disponibili entro stasera 7 Gennaio .


Data: 03- 01 - 2019 - Giovedì -
Percorso: Escursione sulle Pizzorne - Petrognano - S. Pietro a Marcigliano
Partenza: ore 8.30 Bar Sonia - Gallicano
Descrizione: Da Petrognano ( mt. 332 ) prendiamo il sentiero n. 06 che sale a lungo nel bosco fino ad incrociare il sentiero 05 ( mt. 700 ca. ). Percorriamo per un breve tratto quest' ultimo sentiero , che lasciamo a quota 800 ca. all' incrocio con il semtiero 04 sulla nostra sinistra. Scendiamo leggermente fino ad una sella q quota mt. 780 , da dove un breve tratto segnalato in salita ci conduce sulla vetta del panoramico M. Scarpiglione ( mt. 810 ). Pranzo al sacco sulla cima . Poi ridiscendiamo alla sella ed iniziamo a scendere sul sentiro n. 04 che ci conduce a S. Pietro a Marigliano ( mt. 350 ca. ), dove abbiamo lasciata una macchina la mattina per riportare gli autisti a Petrognano. Tempo previsto ore 4 ca. - Dislivello mt. 600 ca. - Difficoltà E ( escursionisti ) - Direttore gita : Berni Giuseppe cell. 3333700703 -